16.11.2026 klo 17.00–19.00 Jalasjärven kirjaston Kamarissa.

Tervetuloa kuulemaan uusista kansallisista ravitsemussuosituksista, kasvispainotteisen ruokavalion hyödyistä ja siitä miksi kuituun kannattaa kiinnittää huomiota omassa ruokavaliossa. Paikalla on luennoitsijana Kariina Lehtovaara-Skrifvars, työterveyslääkäri, joka on suorittanut kansainvälisen elämäntapalääketieteen diplomin (Dip IBLM)

Luennon jälkeen on aikaa kysymyksille ja yhteiselle keskustelulle.